Zeit, die wir uns nehmen,

ist Zeit, die uns etwas gibt.

Ernst Ferstl

Darum nehmen Sie sich gerne Ihre kostbare Zeit und investieren Sie in Ihre Gesundheit.


AKTUELLE TERMINE ...bei denen noch Plätze frei sind
(Änderungen vorbehalten)

MORGENMEDITATION

mit Frischkornfrühstück



  • Montag, 03. November 2025 um 10:00 Uhr
  • Montag, 01. Dezember 2025 um 10:00 Uhr

Es handelt sich nicht um eine geschlossene Gruppe, so dass auch Plätze für einzelne Termine reserviert werden können.

Aus organisatorischen und räumlichen Gründen ist jedoch eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Nähere Informationen zu dieser Morgenmeditation finden Sie hier.

Ausgleich: Bitte je nach Geldbeutel, Möglichkeit und Wertschätzung. Als Anhaltspunkt ca. €20 - €35,--.

Das Frühstück aus vollwertigen und biologischen Zutaten ist inklusive.

Ein Hinweis:

Alles wird kontinuierlich teurer, auch leider die Lebensmittel. Den Ausgleich für die Meditation möchte ich dennoch variabel gestalten und bitte um eine ehrliche Selbsteinschätzung. Jeder gibt, was er kann. Und ich freue mich über eine ausgleichende Unterstützung, damit auch Menschen mit kleinem Geldbeutel weiterhin etwas Gutes für sich tun mögen und auch ich etwas entlastet werden. Herzlichen Dank!

KLANGMEDITATION AM ABEND


  • Montag, 06. Oktober 2025 um 19:30 Uhr
  • Dienstag, 07. Oktober 2025 um 18:00 Uhr
  • Montag, 03. November 2025 um 19:30 Uhr

Es handelt sich nicht um eine geschlossene Gruppe, so dass auch Plätze für einzelne Termine reserviert werden können.

Aus organisatorischen und räumlichen Gründen ist jedoch eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Nähere Informationen zu dieser Klangmeditation finden Sie hier

Ausgleich: Ca. €20,--. 

Auch hier möchte ich den Ausgleich variabel gestalten, damit jeder die Möglichkeit hat, sich etwas Gutes zu tun. Ich bitte um ehrliche Selbsteinschätzung. Wer kann gibt etwas mehr, damit Menschen mit kleinerem Geldbeutel auch dabei sein können und ich ebenso weiterhin dieses Angebot für alle machen kann. Herzlichen Dank!!

MERIDIAN-ENERGIE-TECHNIK (M.E.T) WORKSHOP


  • Donnerstag, 09. Oktober 2025 um 17:30 Uhr

      ca. 3 Stunden

Einmaliger Workshop in kleiner Gruppe. Danach haben Sie das Rüstzeug und die Kenntnis zur einfachen Selbstanwendung.

Aus organisatorischen und räumlichen Gründen ist eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Nähere Informationen zu dieser M.E.T. Technik finden Sie hier

Inhalt:

  • Meditative Einstimmung mit Klang zum "Ankommen" .
  • Kleiner Bericht über meinen Weg/meine Erfahrungen mit der Methode, die ich seit vielen Jahren nutze.
  • Theoretische Einführung in die Basis der Meridian-Lehre sowie Informationen und Hintergründe zur M.E.T-Methode.
  • Praktisches Erfahren der notwendigen Punkte und des Ablaufes mit entsprechenden Übungen - individuell entsprechend Ihrer Themen.
  • Meditativer "Ausklang" zum Verinnerlichen und Bewusstmachen des Gelernten.

Im Anschluss an diesen Workshop in netter kleiner Runde sind Sie in der Lage, das Gelernte für sich selbst auf emotionaler oder körperlicher Ebene anzuwenden.

Ausgleich: € 65,--/Person inclusive ausführlichem Skript, Wasser/Tee und kleinem, gesundem Snack zur Stärkung.

Gesundheitsworkshop

"Gesundheit mit Hand und Fuß"


OSTEOPOROSE

  • Montag, 20. Oktober 2025 um 10:30 Uhr
  • Dienstag, 21. Oktober 2025 um 17:30 Uhr


DIE Lunge & das "Ja zum leben"

  • Donnerstag, 23. Oktober 2025 um 10:30 Uhr oder
  • Donnerstag, 23. Oktober 2025 um 17:30 Uhr

Nähere Informationen zu diesem Workshop finden Sie hier


Aus organisatorischen Gründen ist eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Diese kleinen Gesundheitworkshops sind auf ca. 2 Stunden begrenzt.

In Theorie und Praxis wird Alltagstaugliches für die Gesundheitsprävention vermittelt. Interessant, kurzweilig und für jeden Menschen geeignet, der sich mit seinem Körper anfreunden und die Zusammenhänge auf allen Ebenen besser verstehen möchte.

Ausgleich: AB € 30,--/Person. Auch hier möchte ich es variabel halten: Die Menschen, die können, geben gerne etwas mehr, damit auch gesundheitsinteressierte Menschen mit kleinem Geldbeutel Gutes für sich tun können und ich auf diese Weise meine Arbeit in der Form anbieten kann.
Tee, Wasser, thematisch passender Snack und Skript gehören dazu.