Zeit, die wir uns nehmen,

ist Zeit, die uns etwas gibt.

Ernst Ferstl

Darum nehmen Sie sich gerne Ihre kostbare Zeit und investieren Sie in Ihre Gesundheit.


AKTUELLE TERMINE
(Änderungen vorbehalten)

MORGENMEDITATION

mit Frischkornfrühstück

  • Montag, 05. Januar 2026 um 10:00 Uhr
  • Montag, 02. Februar 2026 um 10:00 Uhr

Es handelt sich nicht um eine geschlossene Gruppe, so dass auch Plätze für einzelne Termine reserviert werden können.

Aus organisatorischen und räumlichen Gründen ist jedoch eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Nähere Informationen zu dieser Morgenmeditation finden Sie hier.

Ausgleich: Bitte je nach Geldbeutel, Möglichkeit und Wertschätzung. Als Anhaltspunkt ca. €20 - €35,--.*

Das Frühstück aus vollwertigen und biologischen Zutaten ist inklusive. 

KLANGMEDITATION AM ABEND
NEUJAHRSMEDITATIONEN:

  • Montag, 05. Januar 2026 um 19:30 Uhr
  • Dienstag, 06. Januar 2026 um 19:30 Uhr 

Es handelt sich nicht um eine geschlossene Gruppe, so dass auch Plätze für einzelne Termine reserviert werden können.

Aus organisatorischen und räumlichen Gründen ist jedoch eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Nähere Informationen zu dieser Klangmeditation finden Sie hier

Ausgleich: Ca. €20,--.* 


* Ein Hinweis:

Alles wird kontinuierlich teurer. Den Ausgleich für die Meditationen möchte ich dennoch variabel gestalten, damit jeder die Möglichkeit hat, sich etwas Gutes zu tun. 

Ich bitte um eine ehrliche Selbsteinschätzung. Jeder gibt, was er kann. Und ich freue mich über eine ausgleichende Unterstützung, damit auch Menschen mit kleinem Geldbeutel dabei sein können, und ich weiterhin dieses Angebot für alle machen kann. Herzlichen Dank!

MERIDIAN-ENERGIE-TECHNIK (M.E.T) WORKSHOPS


  • Donnerstag, 15. Januar 2026 um 17:00 Uhr
  • Freitag, 06. Februar 2026 um 10:00 Uhr
  • Freitag, 06. Februar 2026 um 16:00 Uhr

Einmaliger Workshop in kleiner Gruppe. Danach haben Sie das Rüstzeug und die Kenntnis zur einfachen Selbstanwendung.

Aus organisatorischen und räumlichen Gründen ist eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Nähere Informationen zu dieser M.E.T. Technik finden Sie hier

Inhalt:

  • Meditative Einstimmung mit Klang zum "Ankommen" .
  • Kleiner Bericht über meinen Weg/meine Erfahrungen mit der Methode, die ich seit vielen Jahren nutze.
  • Theoretische Einführung in die Basis der Meridian-Lehre sowie Informationen und Hintergründe zur M.E.T-Methode.
  • Praktisches Erfahren der notwendigen Punkte und des Ablaufes mit entsprechenden Übungen - individuell entsprechend Ihrer Themen.
  • Meditativer "Ausklang" zum Verinnerlichen und Bewusstmachen des Gelernten.

Im Anschluss an diesen Workshop in netter kleiner Runde sind Sie in der Lage, das Gelernte für sich selbst auf emotionaler oder körperlicher Ebene anzuwenden.

Ausgleich: € 65,--/Person inclusive ausführlichem Skript, Wasser/Tee und kleinem, gesundem Snack zur Stärkung.

Gesundheitsworkshop

"Gesundheit mit Hand und Fuß"


KNOCHENGESUNDHEIT &
OSTEOPOROSE - WIRKLICH EIN "ALTERSTHEMA"?

Warum diese Erkrankung in den letzten Jahrzehnten um das SECHSFACHE zugenommen hat, was u.a Softdrinks und der Nierenmeridian mit Osteoporose zu tun haben... und wie jeder selbst aktiv etwas für die eigene Knochengesundheit tun kann, darum geht es in dem kleinen ganzheitlichen Workshop.

  • Dienstag, 20. Januar 2026 um 18:00 Uhr

 
"DAS GEHT MIR AN DIE NIEREN..."
DIE NIEREN, IHR FUNKTIONSSYSTEM &
DAS POTENTIAL IN UNS
Eine ganzheitliche Betrachtung der Zusammenhänge und was jeder für sich selbst und seine Nieren alltäglich Gutes tun kann.

  • Mittwoch, 28. Januar 2026 um 10:30 Uhr
  • Mittwoch, 28. Januar 2026 um 17:30 Uhr


UNSERE ZWERCHFELLE & DIE SYMMETRIE IM LEBEN

  • Montag, 19. Januar 2026 um 10:30 Uhr
  • weitere Termine auf Anfrage

Nähere Informationen zu diesen ganzheitlichen Workshops finden Sie hier


Aus organisatorischen Gründen ist eine vorherige verbindliche Anmeldung nötig.

Diese kleinen Gesundheitworkshops sind auf ca. 2 Stunden begrenzt.

In Theorie und Praxis wird Alltagstaugliches für die Gesundheitsprävention vermittelt. Interessant, kurzweilig und für jeden Menschen geeignet, der sich mit seinem Körper anfreunden und die Zusammenhänge auf allen Ebenen besser verstehen möchte.

Ausgleich: AB € 30,--/Person*. Auch hier möchte ich es variabel halten: Die Menschen, die es können, geben gerne etwas mehr, damit auch gesundheitsinteressierte Menschen mit kleinem Geldbeutel Gutes für sich tun können und ich auf diese Weise meine Arbeit in der Form weiterhin anbieten kann.
Tee, Wasser, thematisch passender Snack und Skript gehören dazu.